出前講座
２０２５年７月２３、２５日プログラミング講座の資料のダウンロード
「AIとたのしく遊ぼう～AIを使ったプログラミングを体験しよう～」の資料は以下からダウンロードできます。
「ロボットハンドの画像」はここをクリックしてダウンロード
「AIとジャンケンプログラムの作成」のテキストはここをクリックしてダウンロード
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２０２５年１月２５日パリテまつり講座の資料のダウンロード
２０２５年１月２５日にパリテまつりで実施した「iPadでキラキラレインボー模様を作ろう！」で使用した資料は以下からダウンロードできます。
「iPadでキラキラレインボー模様を作ろう！」のテキストはここをクリックしてダウンロード
「Viscuit(ビスケット)のあそびかた」のテキストはここをクリックしてダウンロード
プログラミング講座
セプロスではScratchのように本格的なプログラミングの知識が無くても出来るプログラミングや、Visual（視覚的に）プログラミングを楽しめるものからJavaやC#のような本格的なプログラミング迄色々なプログラミング講座を開催しています。講座の実施方法は個人講座や公民館などで実施する企画講座など色々です。最近はScratchの拡張機能版で、AIを体験することも出来ます。ディープラーニングと言うAIをトレーニングする過程や、トレーニングしたAIに色々なものを識別させそれを使ったゲームなども検討しています。
パソコン講座,、スマホ・タブレット講座
市の公共施設など皆さんのご希望の場所に出張して実施する講座です。スマホの基本操作、アプリの使い方等からテーマを設定してそれに従って実施する講座など色々あります。各種団体や行政からの依頼によって実施するも、セプロスの自主企画など色々あります。その他、最近は学校の教科にもなったプロｸﾞﾗﾐﾝｸﾞを手軽の楽しく体験できる講座も実施しています。
事務所で実施している講座
パソコン・スマホ・タブレットサロン
パソコン・スマホ・タブレットサロンはセプロスの事務所で実施している個人向け、小グループ向けの講座です。こんなことがしてみたい、でもやり方が解らない等の場合にはお気軽にご連絡ください。皆様とご相談して、ご希望に応じた内容の講座を実施しています。携帯ショップなどが開催している口座に参加されても一回では覚えきれないと言う方のフォローアップもしています。
詳細は こちらをご参照ください。
パソコン・スマホ・タブレットなどのメンテ、技術サポート
パソコン、スマホ・タブレットの初期設定、インターネットやメール接続などの設定のサポート、動作が不安定などの場合の復旧、ハードディスクの交換／SSD化等の技術的なサポートを実施しています。動作が極端に遅い、更新ができない等の場合もご連絡ください。
過去に実施した各種イベント
デジタルツール活用講座
「スマートフォンの基本操作を身に付けよう」（福生公民館スマホ講座）
２０２５年３月７日から２１日まで福生公民館主催のスマホ講座が実施しされました。セプロスは講師とスタッフを派遣して講座を推進しました。対象は６５歳以上の福生市内在住者か在勤者でした。福生公民館は少し遠いのですが、これまでに何度もスマホ講座を実施した公民館で、その時によって色々特色にある講座を企画され、講師を務める我々も楽しい講座です。今回は３回講座で少し内容を減らしたのですが、この講座の常連の方も居られ、皆さん熱心にさんかされました。質問の時間には「話した言葉を直ぐに外国語に翻訳して表示することはできないか？」とか「メールを音声で書けないか？」など、多岐に渡った質問がありました。最近のスマホはAI等も導入され、音声認識等も非常に性能が良くなっており、上記のようにビックリするような質問もスマホで出来るので、皆さんスマホを便利に使って頂けると良いです。
ジグソーパズルに挑戦（NPOフェスタ ワークショップ）
２０２５年２月１５日に西東京市市民協働推進センタゆめこらぼ主催の「第１６回NPO市民フェスティバル」が実施されました。その中でセプロスはワークショップとしてパソコンを使ったジグソーパズルを実施しました。パズルの絵柄は、いこいーナ、Nフェスマン、めぐみちゃんの使用許可を得て２４ピースのジグソウパズルにして使用しました。実施方法はジグソーパズルを完成する時間を競い、小学生の部と大人の部各々上位１０名をプロジェクターで表示して楽しみました。好評で２４名の参加者が居られました。
右の写真は同じイベントで西東京市市役所の田無庁舎の2回ホールに展示したセプロス、リボンネットワーク、iPadたのしみ隊の活動をご紹介する展示パネルです。
キラキラレインボー模様を作ろう（パリテまつり講座）
２０２５年１月２５日に西東京市の男女平等センターが主催するパリテまつりの講座としてセプロスはViscuit（ビスケット）と言うプログラミングアプリを使った講座を実施しました。ビスケットはスクラッチ等の色々な処理を順番に実施するプログラミングとは異なり、メガネの中に置く位置によって色々な動作をランダムに実施するプログラミングアプリです。メガネの中に動かしたいものを置く、その微妙な位置で動く速度や方向、色などを色々プログラムすることによって奇麗なレインボーカラーの独創的な模様を作りました。写真のように参加した子供たちもスタッフと相談しながら、楽しくキラキラ模様を作りました。ビスケットは比較的単純なプログラムアプリですが、赤い球が３個並んだら消す、など思いもよらないゲームも作れる楽しいアプリです。会場は田無のコール田無でした。
大成功のお片付け！！（断捨離講座）
２０２４年１１月１０日、２０２５年１月２６日、３月２３日の３日コースのお部屋を片付ける断捨離講座を実施しました。
講師： 中兼真喜さん（お片付けカウンセラー・訪問看護師
内容：★毎日掃除しているのに・・
★実家お片付けはどうする？
★我が家の断捨離は何処から始めたら良いかな～
基本から学ぶスマートフォン（芝久保公民館スマホ講座）
２０２４年１１月２０日から１２月１１日まで西東京市芝久保公民館主催の２０２４年度２回目のスマホ講座を実施しました。この講座でセプロスは講師を努めました。内容はスマホの基本操作、Wi-Fi接続、QRコードの使い方、地図アプリの使い方等を練習した後、防災アプリ（東京都防災アプリ）を使って色々な防災情報の検索や有効な活用方法を勉強しました。災害時に必要な情報の集め方も紹介しました。またすぐ隣の緑地で植物の名前をグーグルレンズで調べる実習もしました。定員を超える沢山の参加希望があり、皆さんで熱心に、楽しく勉強しました。
基本から学ぶスマートフォン（保谷駅前公民館スマホ講座）
２０２４年１０月１６日から１１月６日まで西東京市保谷駅前公民館主催のスマホ講座を実施しされました。セプロスは講師とスタッフを派遣して講座を推進しました。 内容はスマホの基本操作、Wi-Fi接続、QRコードの使い方、地図アプリの使い方等を練習した後、防災アプリ（ＮＨＫニュース防災）を使って色々な防災情報の検索や有効な活用方法を勉強しました。 災害時に必要な情報の集め方も紹介しました。定員を超える沢山の参加希望があり、皆さんで熱心に、楽しく勉強しました。
スマホの安全な使い方教えます（芝久保公民館スマホ講座）
スマホデビューはしたけれど、
使い方がわからない（⁻₋⁻;）･･･
そんなあなたに、今さら聞けないスマホの基本を教えます。
災害時に必要な情報の集め方も紹介します。
こんなタイトルで西東京市芝久保公民館でスマホ講座が開催されました。去年に続き、スマホの基本的な使い方と防災関係のアプレイで防災情報を確認する内容の講座です。暑い最中でしたが、ある程度スマホを使われている方も、スマホは初心者の方も、セプロスの講師、スタッフと一緒に熱心に勉強しました。
日程は２０２４年６月１９日から７月１０日まででした。
第２４回 シニア情報生活アドバイザー養成講座
２０２４年７月２８日から８月２５日まで、毎週日曜日にシニア情報生活アドバイザー養成講座を実施しました。実施場所は障害者照合支援センター フレンドリーの会議室です。
最終日には認定試験もありました。試験はプレゼンテーション（右の写真）、実技、筆記の３項目です。試験には実施元から立ち合い官も参加するのですが、今回の立ち合い官はZoomで参加、インターネットの向こうにいる立ち合い官にもプレゼンの声が聞こえるようピンマイクを付けたり、その他いつもより少し複雑な認定試験でした。
この養成講座はセプロスのＩＴ関連の指導者を養成する重要な講座です。
シニア情報生活アドバイザー養成講座の詳細はこちらにあります。
２０２４年度 シニア情報生活アドバイザー更新セミナー
２０２４年７月２１にしに情報生活アドバイザーの更新セミナーを実施しました。
更新セミナーはシニア情報生活アドバイザーの資格をお持ちの方が、３年ごとに必要な更新のための講座です。ＩＴ環境はどんどん変化しています。最新の状況を確認して、皆さんが講師をされる際の参考にして頂いています。
今回は更新希望者が少なく、参加者は３名でしたが、皆さん熱心に受講されて居ました。
S c r a t c h でレースカーを動かそう！
夏休みの小学生を対象にプログラミング講座を実施しました。
日程は７月２４日（水）,７月２６（金）,７月３１日（水）,８月２日（金）でした。
まずは２０分程かかる「レゴでレースカーの組み立て」、子どもたちが楽しんだ作業の一つでした。それからレースカーを前進、停止、後退させるScratchのプログラミングを開始しました。レースカーのモータのパワーや、運転時間を変更させてレースカーの走る距離の測定もしました。その測定結果からモータのパワー（或いは運転時間）と走る距離の関係を学びました。子どもたちは自分で設定した停止点でレースカーが停止するように何度もプログラムを修正してトライしていました。
芝久保公民館主催講座 「暮らしに役立つ実学講座ースマホの安全な使いか方教えます」
２０２３年９月に芝久保公民館主催の初心者向けスマホ講座を実施しました。内容は
スマホデビューはしたけれど、使い方がわからない（⁻₋⁻;）･･･
そんな皆さんと、今さら聞けないスマホの基本を再度勉強しました。
災害時に必要な情報の集め方も紹介しました。
スマホの基本操作、Wi-Fi接続、QRコードの使い方、地図アプリの使い方等を練習した後、防災アプリを使って色々な防災情報の検索や有効な活用方法を勉強しました。
セプロスではこの講座を講師、スタッフを派遣して実施しました。
S c r a t c h で科学探査機マイロを動かそう！
２０２４年３月から４月に科学探査機マイロを使ったプログラミング講座を実施しました。小学３年生から中学生向けのプログラミング講座です。プログラムは小学校でも使っているScratchを使い、実際のロボットを動かしました。ロボットのモータに加えるパワーと時間で走行距離がどのくらい変わるかデータを取ったり、センサーで障害物を見つけてそこで止まったり、元の場所まで戻ったり、こんな動作をどのようなプログラムを作ったら実現できるか考えながら実習しました。自分たちで考えた色々な動作を実現するプログラムを作る自由時間もあり、皆さん楽しく実習で来ました。
パリテまつり ３Ｄモデルの作成講座
２０２４年２月にパリテまつりのイベントとして３Ｄモデルの作成講座を行いました。
ペイント３Ｄと言うアプリを使って動物などの３Ｄモデルを作ります。３Ｄモデルとは立体的なモデルで、回転して上から、横から、下から、斜めから、自由な方向から眺めることが出来ます。完成した３Ｄモデルはヴューアーと言うアプリで色々動かすことも出来ます。今回は２時間と言う短い時間なので、比較的簡単なカメのモデルを作りました。
日時 ２月１８日（日） １０：００～１２：００
場所 住吉会館ルピナス（２F研修室） 地図を見る
ＮＰＯフェスタワークショップ
２０２４年２月１０日（土）にＭＦＵＧパークで「ゆめこらぼ」主催のＮＰＯフェスタが実施され、セプロスもワークショップに参加しました。iPadを４台用意し、プログラミングで作ったゲームをしたり、そのゲームのプログラムを修正してゲームを改造したりしました。機材を並べてまだ準備が出来ないうちに子供たちが集まって来て、殆どの時間、４台のiPadはフル稼働でした。小学校でも高学年の子どもは結構プログラミングも達者な子がいますが二年生で背景を色々変えたり、キャラクターをタップしたときの動作をプログラムしたりビックリするほど色々なことをする子供もいました。発想が豊かな子ども達と一緒に色々やっているとこちらも楽しい一時でした。そして、日本の将来も捨てたものではなさそうだと感じました。
高齢者向けスマホ講座
２０２４年１月１９日（金）から毎週金曜日に計４回高齢者向けのスマホ講座を実施しました。西東京市の社会福祉協議会のじゃ精勤を受けての講座でした。多くの高齢者がスマホを使うようになって久しいです。通話やメールの送受信などはそこそこできるけれど、スマホにある色々なアプリの使い方がわからない、こんな方もかなり居られます。今回の講座はこのような方々を対象に、楽しく、スマホの便利機能を学んで生活の質を向上することを目的に実施しました。このようなコンセプトの講座だったので、講師のご希望で、写真のように参加者をいくつかのグループに分け、実習の時間にはこのグループ内でお互いに相談したり、教えあったりして進めることとしました。毎回参加者からアンケートを頂き、講師にもその内容に従って次回の講座の内容を見直すなど柔軟な対応を取って頂きました。このような講座で参加された多くの皆さんに喜んで頂けました。ただ、余裕のある講座と言っても勉強した内容は結構たくさんあり、一度では覚えるのも難しい面もあります。その為必要な方には別途開催している「PC・スマホ勉強会」に参加していただきフォローアップも実施しました。福生公民館スマホ講座「もう迷わない私の目的地」
２０２３年１１月に福生公民館でスマホ講座を実施しました。今回の目的は地図アプリを使って目的地に到着出来るようになることでした。地図アプリを使って目的地を検索し、そこまでの経路を調べます。そして実際に街に出て地図アプリのナビに従って目的地まで行って来ました。スマホ関連の講座は座学が多いですが、実際に街に出でるフィールドワーク、グループ分けした仲間と楽しく話し合い、検討しながら目的地に行く楽しいい講座でした。講座の内容は
１回目は地図アプリのダウンロードやアプリの使い方
２回目は近くでのフィールドワークで、近郊の公園に行きました。
３回目は少し遠くに、複数の場所を回りました。
４回目は鉄道に乗って行く場所へ地図アプリを頼りに向かいました。
こんな企画でした、地図アプリは外出時には無くてなならないアプリなので皆さんこのアプリをマスターしました。
スマホの基本と防災アプリ ～NHKニュース・防災を使って～
２０２３年１１月２６日に西東京市の消費生活展のイベントとして上記スマホ講座を実施しました。主な内容は
・Wi-Fiとはどんなものか、接続の仕方は、注意点は
・QRコードってどんなもの、どうやって使うの
・NHKニュース防災アプリを使って事前に色々な災害情報を得たり、実際の災害時にどのようにアプリを活用できるか等でした。
芝久保公民館主催講座 「暮らしに役立つ実学講座ースマホの安全な使いか方教えます」
２０２３年９月に芝久保公民館主催の初心者向けスマホ講座を実施しました。内容は
スマホデビューはしたけれど、使い方がわからない（⁻₋⁻;）･･･
そんな皆さんと、今さら聞けないスマホの基本を再度勉強しました。
災害時に必要な情報の集め方も紹介しました。
スマホの基本操作、Wi-Fi接続、QRコードの使い方、地図アプリの使い方等を練習した後、防災アプリを使って色々な防災情報の検索や有効な活用方法を勉強しました。
セプロスではこの講座を講師、スタッフを派遣して実施しました。
プログラミングに挑戦してみよう
２０２３年７月２７，２８日に「プログラミングに挑戦してみよう」を開催しました。Scratchを使ってプログラミングを楽しみました。最初に基本的なプログラムを講師と一緒に作り、そのあと、自由な発想でプログラムを発展させて行きます。子ども達の自由で柔軟な発想で大人には想像も付かないようなプログラムが完成しました。
今までは西東京市でも田無周辺での開催が多かったですが、今回は保谷駅前公民館での開催でした。
これからも色々な地域で開催して行きたいと思います。
第１１回 シニア情報生活アドバイザー更新セミナー
２０２３年度のシニア情報生活アドバイザー更新セミナーを以下の要領で実施しました。
２０２３年７月２３日（日）１３：００～１７：００です。
このセミナーはシニア情報生活アドバイザーの資格を持つ方々が、最新の知識を学び、資格の有効期間を更新する為のセミナーです。
シニア情報生活アドバイザー養成講座の詳細はこちらにあります。
親子でプログラミング講座
２０２３年３月２５，２６日に「親子でプログラミング講座」を開催しました。Scratchを使って親子でプログラミングを楽しみました。最初は手探りの場面も有りましたが、プログラミングを進めるうちに子ども達も豊かな発想力を発揮して個性的なプログラムも完成しました。
第２２回 シニア情報生活アドバイザー養成講座
２０２３年度の最初のシニア情報生活アドバイザー養成講座を以下の要領で実施しました。実施場所は障害者照合支援センター フレンドリーの会議室です。
２０２３年１月２２日（日）～２月２６日（日）まで毎週日曜日
時間は１３：３０～１６：３０です。
セプロスのＩＴ関連の指導者を養成する重要な講座です。
シニア情報生活アドバイザー養成講座の詳細はこちらにあります。
パリテまつり プログラミング講座
２０２３年２月１８日に、第１５回パリテまつりに参加しました。今回セプロスはZoomでのライブ講座を実施しました。大阿久志緒理講師をお招きして「マウスでかんたんプログラミング！ 初心者でも大丈夫～プログラミングを楽しもう～ 」と題してプログラミング的思考等プログラミングの意味やプログラミングの基礎から説明して頂き、今までプログラミングの経験のない方々もプログラミングを楽しんでいただけました。
NPO 市民フェスティバル
２０２３年１月２１，２２日にフレスポひばりが丘の会場で３年ぶりに対面のパネル展示と団体動画紹介に参加しました。まだパネル展示の前に説明員を配置するなどの対面での対応はできませんが、パネル展示と同時の色々なチラシなどを配布することが出来ました。オンラインの配信の団体紹介動画はセプロス、リボンネットワーク、iPadたのしみ隊の多くのメンバーの方が参加して作成しました。
目指せデジタルシニア スマホ講座
２０２２年１２月から２０２３年１月にかけて、昨年に引く続き福生公民館でスマホ講座を実施しました。我々の担当はスマホの基本操作についての講座でしたが、参加者の皆さんも熱心に学ばれていました。
第２１回 シニア情報生活アドバイザー養成講座
２０２２年度の最初のシニア情報生活アドバイザー養成講座を以下の要領で実施しました。
２０２２年７月３１日（日）１３：３０～１６：３０
（８月２８日（日）まで毎週計５回）
シニア情報生活アドバイザー養成講座の詳細はこちらにあります。
２０２２年度 シニア情報生活アドバイザー更新セミナー
更新セミナーはシニア情報生活アドバイザーの資格をお持ちの方が、３年ごとに必要な更新のための講座です。ＩＴ環境はどんどん変化しています。最新の状況を確認して、皆さんが講師をされる際の参考にして頂いています。２０２２年度更新の方向けの更新セミナーを以下の日程で実施しました。
当日は特別講師に臼倉登貴雄先生をお招きして「コロナ禍における高齢者へのＩＴの普及に対する課題とその対策」と言うテーマで特別講演を実施して頂きました。
２０２２年６月１２日（日）１３：００～ Zoomを使ったオンライン形式で実施
福生公民館講座 「めざせデジタルシニア」
福生公民館が開催した「めざせデジタルシニア」と言う講座です。この講座はタイトルにあるようにシニアの方のデジタル化を推進する目的で、福生市内の公民館３館が各々独自の講座を開催しました。セプロスもこれらの公民館の一館から依頼を受けて講座を実施しました。講座の内容はスマホに関して、①基本機能の復習、②カメラの使い方、③紙焼き写真のデジタル化の３項目でした。全８回プラス発表会、振り返りの会があり、毎週１回、２か月以上に及ぶ長丁場でしたが、独特のテーマとゆとりのある時間割で、楽しく有益な講座ができました。
２０２１年度の地元の「おまつり」に参加
西東京市手開催された「NPO市民フェスティバル」と「パリテまつり」にリボンネットワーク、iPadたのしみ隊と共に参加しました。いずれもコロナの感染者拡大期でありほとんどがオンラインの活動でした。「NPO市民フェスティバル」では動画による団体紹介とパネルによる活動のご案内を実施しました。「パリテまつり」では同様な活動と、オンラインによる「若宮正子さん」の講演会を実施しました。タイトルは「誰ひとり取り残さない、人に優しいデジタル改革を目指して」お陰様で多くの方に視聴して頂けました。
消費者団体向けスマホ講座
こちらは消費生活総合センター向けのスマホ講座でした。２０２１年１２月にスマホの基礎から地図アプリの活用方法、写真の取り方そのた色々便利な機能をご紹介し、その使い方を練習しました。その他、中央区、新宿区の消費者団体向けのスマホ講座の計画もありましたが、ちょうどコロナの再拡大時期と重なり、一部の講座は中止になってしまいました。